脚痩せしたい人の心

脚痩せしたいなという人の心。
本当にね、その切なさやつらさ、わかりますよ。
脚が細い人にはわからないでしょうね。
「細くすればいいでしょ」といわれるのが、落ちです。
その細くするのができないから脚を隠したいんだよぉ！！


脚痩せ、たかが脚が太いだけジャン。人格的によければそれで
いいよ、なんていう人もいるけど、それはほんの一部のような
気がしてしまうのですよ。私のように脚にとっても
コンプレックスを抱えてきた人は。


夏になるたびに、羨ましいなぁ・・ああなりたいなぁ・・
なんて思うでしょ。でも脚痩せの根本的解決方法を
知らないでいると、夏の暑い中サウナスーツ着て走って
脱水症状・・なんてことが起きるのですよ。（笑）私ね。これ。


脚痩せを心からしたいっていう願望があると、
ひねくれたり、どうせどうせってあきらめたり、卑屈になったり、
嫌な自分もたくさん見なくてはならなくなる。
じゃ、願望を持つのではなくって、
「こうなれるように根本的にやってみようかな」ってことに
気が付くようになれば、しめたものです。
脚痩せにすごくすごく近づいた証拠です。


結果的にね、私が脚痩せに成功したのも、「なるようになる」けれど、
「なるためにはすること」を知ったからです。
脚痩せをはじめて、それほど努力というものを重ねなくても、
「継続するには癖にする」になってきたときから、
私の身体は「なるためにすること」が癖になって、脚に変化が
現れた。


どうです。ポジティブ！！ですよ。前進あるのみ。
おちこんでいたりすねていたりするとね、顔が本当に
そういう顔になるし、事実、肌荒れやできものやむくみなんかも
ストレスの関係でひどくなる。


ね、まず、心。脚痩せ、誰にでもできるよ、っていう
笑顔と心が本当に肝心。
笑って笑って！！！（私は笑いすぎ、とまらなくなるんだよね。）