綺麗な脚はお風呂から

脚痩せるんるん♪１日７秒 美脚の創り方←ＴＶや雑誌などでも話題騒然！



脚痩せを実行して約1年、3ヶ月目くらいから、徐々に
変わってきた私の脚。（じっくりというか、のんびり亀のように
やってきたので、他の脚痩せから比べたら、実に遅いのかも
しれないけれど、継続できるくらいのスピードでやっているので、
今も脚痩せのための、少しの努力は続いています。


脚痩せをしてから気が付いたのですが、脚がとても綺麗に変化
していたのです。あの、脚痩せによって細くなったという
だけじゃなく、脚の表面の毛穴とかが目立っていたのですが、
脚痩せを実行したことで、脚の皮膚そのものが劇的変化だったのです。


私の脚痩せは、継続することが大事。継続といってもサボるときも
たくさんあるし、ちょっとでやーめたって言う日もあるのです。
でもそれで「あーあ続けてできなかった・・」と思わないので、
1日くらいさぼっても大丈夫でしょくらいに気楽にやっています。


この継続しておこなってきた行動が、脚の皮膚自体にも現れて
きたのですね。なんとなく脚痩せを気にして食事をしたり、
これって脚によさそうというバスオイルを試したり、
そんな感じでしてきたことが、効いていた。
やはり、継続は力なりなのです。


脚痩せするためにしてきた半身浴によって毛穴が開き、
脚痩せのためのリンパマッサージによって代謝がよくなり、
皮膚にも効き目があった、という一石二鳥の事実です。