エステは効くの？

脚痩せるんるん♪１日７秒 美脚の創り方←これは1日7秒あることをしただけの１４日後の写真です。


脚痩せをするというよりも、エステってとても
「癒し」という感じがあるでしょ。
そんなＣＭたくさん流れてるし。
脚痩せイコールエステじゃなくちゃ無理・・・という
思い込みもあるし。


でも、最大の敵があるんだよね。


「お金」・・・そうなのだ。エステに行って脚痩せをしよう！
ってのはいいのだけど、プロにやってもらえるし、気持ちいいし、
ずぼらにとっては一番いいこと。しかし、お金かかるし、
脚痩せは「継続」って言ったでしょ。エステだってそうなのだ。


当然ね、エステっていうところは、お金を払う脚痩せだもの、
効果がないということはないのだ。それなりの効果が得られる。
だけど、やっぱり自分の体質改善をしなくちゃ効果は
継続しないし、エステでプロにしてもらったマッサージや
機械での脚痩せを、自分でできるなんてことはないのだ。


でしょ。もちろん、継続的に、定期的に通えるお金と
時間がある方は、気持ちいいし、プロだし、通うといいのかも
知れない。ある程度の年齢まで通い続ける余力があるのなら。


でも、私のように期間はかかっても確実に脚痩せしてきている
ものにとって、やっぱり根本的な体質改善って、
大切だと思うの。
エステで脚痩せをするにしても、「自分で脚痩せする行動」は
なくっちゃだめだよね。