脚痩せしたら他の部分も美しくなる？

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脚やせを根本的に行おう！と、腹をくくったあなた！（笑）
だったら、他の部分も必ず美しく変化します。
脚やせは、一つだけやればうまくいく、という
単純なものではありません。


脚やせに一番心を使う必要はないのですが、（疲れちゃいますから）
脚やせをするために、自分の悪い部分を探し、それを
ちょっとずつ、改善していこう、という気持ちが大切。
脚やせには、食べ物も、歩き方も、お風呂も、マッサージも、
普段の姿勢も・・・たくさんの事がかかわってきます。


脚やせを考慮した食べ物を摂取することで、肌荒れが改善するかも？
脚やせを考えた歩き方で、ウエストが細くなるかも？
脚やせしたいからお風呂が大切になった、そしたらストレス軽減？
脚やせしたいからリンパマッサージしたら、便秘が解消？


そう、脚やせをすることによって、たくさんの部分が
活性化されることは間違いないのです。
身体に悪いことをするのではなく、今まで悪かったことを
改めていくことで、綺麗に脚やせできるのですから。


私事ですが、自分流の脚やせ方法の組み合わせを見つけて、
ながら族風にだらだらと継続してきた（りきまずにね）
成果がたくさん出てきました。


脚やせは、他の部分も確実に綺麗にしてくれますよ。

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