なんだかメリハリのない脚・・

脚痩せをお勉強してきた人なら、もうわかっていることと
思いますが、脚はただ細いだけではなんの魅力も
ありません。


女性の脚は、ある程度ふくらみがあり、足首が細く、
硬いイメージではなく、ソフトなイメージが美しいと
私は思っています。
男性の脚のように筋肉質である必要はないと思います。


職業的な部分で、例えば、エアロビインストラクターや
筋トレの先生といった方の場合、その力強い脚や腕が
商売道具となりますが、私達一般的な女性が目指す
脚は、しなやかで華奢な靴でも似合いそうな脚ですよね。


脚痩せをするにしても、体重を極端に落として脚もやせた
という方の場合、脚にメリハリもなく、ただ、棒のように細い、
というイメージではないでしょうか？
脚のつやもなくなりますし、色も悪くなり、元気のない、
生気のない脚です。


そうではなく、脚痩せ、というのは、いかにもむくみのない、
健康的なつやのメリハリのある脚ではないでしょうか？
少なくとも、私は、私の目標である「黒木瞳さん」のような
脚が、生きている美しい脚だって、思っているのです。


脚は動いているから注目が集まる部分ですよね。
動いている脚というのは、歩く為の筋肉が動き、活発な脚です。
不健康なむくみや色はなく、「元気」を感じる脚です。
なんだかメリハリのない脚・・・よりも
元気が脚のほうがいいでしょう。